Interessante Hinweise

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Zur Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BzgA

 

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Die BZgA im Internet - ein Überblick  

 

www.bzgA.de

BZgA: Mehr Fitness ohne Alkohol

Prof. Dr. Helmut Seitz (Universität Heidelberg): "Der Konsum von Alkohol mindert Trainingseffekte, weil der Muskelaufbau behindert und der Erholungsprozess des Körpers gestört wird. Während der Organismus, vornehmlich die Leber, damit beschäftigt ist, das Zellgift Alkohol abzubauen, können Stoffwechselvorgänge ... nur eingeschränkt stattfinden. Zudem entzieht Alkohol dem Körper Wasser, das für den Abtransport von Schadstoffen, aber auch für die Nährstoffversorgung der Muskeln benötigt wird.

 

www.alkoholfrei-sport-geniessen.de

 

Logo des Bundesministeriums für Gesundheit

 

Informationen zum Thema Sucht gibt es auch beim Bundesgesundheitsministerium:

 

www.bmg.bund.de

Kontakt

Terminvereinbarung / Beratung:

0174 56 72 187

Büro/Anrufbeantw.:

(05361-21341)

E-Mail: skh.goethe33@gmx.de

Veranstaltungen:

Gemeinschafts-veranstaltungen wie Grünkohlwanderug etc. können nicht geplant bzw. durchgeführt werden.

 

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