Interessante Hinweise
NaToll_Broschuere_Cocktails_ohne_Alkohol[...]
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Broschuere_Alkohol_reden_wir_drueber.pdf
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Zur Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BzgA
Internetangebote
Die BZgA im Internet - ein Überblick
BZgA: Mehr Fitness ohne Alkohol
Prof. Dr. Helmut Seitz (Universität Heidelberg): "Der Konsum von Alkohol mindert Trainingseffekte, weil der Muskelaufbau behindert und der Erholungsprozess des Körpers gestört wird. Während der Organismus, vornehmlich die Leber, damit beschäftigt ist, das Zellgift Alkohol abzubauen, können Stoffwechselvorgänge ... nur eingeschränkt stattfinden. Zudem entzieht Alkohol dem Körper Wasser, das für den Abtransport von Schadstoffen, aber auch für die Nährstoffversorgung der Muskeln benötigt wird.
www.alkoholfrei-sport-geniessen.de
E-Mail: skh.goethe33@gmx.de
Veranstaltungen:
46. Gruppen-geburtstag
Sonntag, 22.10.2023
gemeinsames Mitbringfrühstück
9-13 Uhr
Anmeldung u. Details
siehe Aushang Goethestrasse 33
Kaffeetisch
geöffnet:
Dienstag 14-16 Uhr
Donnerstag 14-16 Uhr
Sonntag 10-13 Uhr"
Walk and Talk
Gemeinsamer Spaziergang
jeden Samstag
Start 14.30 Uhr
Dauer: ca. 1,5 Std.
Anmeldung/Anfragen zu Treffpunkt etc.
bei Conny persönlich
oder telefonisch
0174 56 72 187
Lauftreff:
Die Selbstläufer
Joggen zur Förderung der seelischen Balance "Alles beginnt mit dem 1.Schritt."
(Anfänger willkommen)
Jeden Mittwoch
18.00 Uhr
Eingang VW-Bad
Anleitung: Gesundheitsläufer Matthias
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Hinweis
Suchtprävention
Wir kommen zu Ihnen: Betrieb, Verein, Schule, Gemeinde:
e-mail an:
skh.goethe33@gmx.de
Mitglied in:
Wir bedanken uns bei bei den Krankenkassen in der GKV sowie bei der Stadt Wolfsburg für die Unterstützung unserer Einrichtung.
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