Interessante Hinweise

Richtig guter Geschmack braucht keinen Alkohol!
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Alkohol trinken – ein Thema für Familiengespräche?
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Info Rauchen
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Lustige Hilfe für die ersten 100 Tage Rauchfrei
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Jede Entscheidung hat etwas zur Folge
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Alkopops-Alkoholmischungen mit anderen Getränken
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Zur Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BzgA

 

Internetangebote

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Die BZgA im Internet - ein Überblick  

 

www.bzgA.de

BZgA: Mehr Fitness ohne Alkohol

Prof. Dr. Helmut Seitz (Universität Heidelberg): "Der Konsum von Alkohol mindert Trainingseffekte, weil der Muskelaufbau behindert und der Erholungsprozess des Körpers gestört wird. Während der Organismus, vornehmlich die Leber, damit beschäftigt ist, das Zellgift Alkohol abzubauen, können Stoffwechselvorgänge ... nur eingeschränkt stattfinden. Zudem entzieht Alkohol dem Körper Wasser, das für den Abtransport von Schadstoffen, aber auch für die Nährstoffversorgung der Muskeln benötigt wird.

 

www.alkoholfrei-sport-geniessen.de

 

Logo des Bundesministeriums für Gesundheit

 

Informationen zum Thema Sucht gibt es auch beim Bundesgesundheitsministerium:

 

www.bmg.bund.de

Kontakt

Terminvereinbarung / Beratung:

0174 56 72 187

Büro/Anrufbeantw.:

(05361-21341)

E-Mail: skh.goethe33@gmx.de

Veranstaltungen:

Sonntag

27.11.2022

17 - 20 Uhr

Schritte 11 und 12

Programmgruppe 

12-Schritte-Programm

(Angemeldete Teilnehmer)

    Weihnachtsfeier Sonntag 04.12.2022

Föhrenkrug 15 -17 Uhr

(Anmeldung erforderlich)

Filmabend, 18.12.2022

"Smashed"

17.30 - 20.00 Uhr

Sonntag

22.01.2023

Grünkohlwanderung

Treffen: 9.30 Uhr Goethestrasse 33

Start: 10.00 Uhr

Ziel: 12.30 Uhr

Grünkohlessen

 

Anmeldung und Selbstkostenanteil erforderlich.

Kaffeetisch

geöffnet:

Montag 9-13 Uhr Dienstag 14-16 Uhr

Donnerstag 14-16 Uhr

Freitag 9-13 Uhr

Sonntag 10-13 Uhr"

Walk and Talk

Gemeinsamer Spaziergang 

jeden Samstag

Start 14.30 Uhr

Dauer: ca. 1,5 Std.

Anmeldung/Anfragen zu Treffpunkt etc.

bei Conny persönlich

oder telefonisch 

0174 56 72 187

"Die Selbstläufer"

Laufgruppe für Anfänger.

Jeden Mittwoch 

17.30 Uhr 

Parkplatz vor der Brücke zum Badeland

 

Anleitung: Gesundheitsläufer Matthias

................................... 

Hinweis

Suchtprävention

Wir kommen zu Ihnen: Betrieb, Verein, Schule, Gemeinde:

e-mail an: 

skh.goethe33@gmx.de

Mitglied in:

Wir bedanken uns bei bei den Krankenkassen in der GKV sowie bei der Stadt Wolfsburg für die Unterstützung unserer Einrichtung.